Knoblauch pulver/Extrakt

Laut einer Studie mit 41.000 Frauen im Alter zwischen 55 und 69 Jahren hatten diejenigen, die routinemäßig Knoblauch, Obst und Gemüse aßen, ein um 35% geringeres Darmkrebs risiko.

Untersuchungen zeigen auch, dass Knoblauch einen positiven Einfluss auf Ihre Arterien und Ihren Blutdruck haben kann. Forscher glauben, dass rote Blut körperchen den Schwefel in Knoblauch in Schwefel wasserstoff gas verwandeln. Das erweitert unsere Blutgefäße und erleichtert die Regulierung des Blutdrucks. Bevor Sie Ihr Blutdruck medikament entfernen, konsultieren Sie Ihren Arzt, um fest zustellen, ob das Hinzufügen von mehr Knoblauch zu Ihrer Ernährung für Sie von Vorteil sein kann.

Tierstudien legen nahe, dass Knoblauch den Knochen verlust minimieren kann, indem er den Östrogen spiegel bei weiblichen Nagetieren erhöht. Es gibt auch Studien, die darauf hindeuten, dass die Einnahme von Knoblauch Menschen von den entzündlichen Symptomen der Arthrose befreien kann.